北市冬季進補活動 強化民眾對中藥認識 ◎文╱台北市記者蔡元竣 霜降已過、立冬接踵而至,天氣已漸漸降溫,許多民眾會開始進行中藥冬令進補,以增強體力、提升免疫力,迎接寒冷的冬天。為了鼓勵社區藥局推廣中藥,臺北市藥師公會特別準備紅紙海報供會員使用,提升社區民眾對中藥的認識與接受度。 冬季進補不僅是一種習慣,更是一種文化傳承。在傳統中醫學裡,冬季是養藏的時節,適合進補以強身健體。常見的冬令進補食材包括人參、黃耆、枸杞等,這些中藥材有助於增強抵抗力,預防冬季常見的感冒及其他疾病有不錯效果。藉由社區藥局的推廣,更多民眾將有機會接觸到這些養生知識,從而提高自身的健康意識。 隨著中藥執業人員增多,社區藥局在推廣中藥的過程中扮演越來越重要的角色。不僅提供中藥產品,還能根據民眾需求,提供專業的建議和指導。藥師會員可於周一至周五09:00至17:30,至臺北市藥師公會索取海報,數量有限,送完為止。 除發放海報,社區藥局委員會將舉辦冬令進補的相關知識課程。這些課程涵蓋中藥材選擇、搭配及食用方法,並邀請專業中醫師進行講解,幫助藥師更深入地了解中藥材應用,提升藥局藥師中藥的專業,也使參與者享受到冬令進補帶來的健康與活力。 ↑臺北市藥師公會冬季進補宣傳海報。