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藥英文：Dementia Prevention失智症預防
◎文╱藥師翁瑞聲
Mediterranean diet
[͵mɛdətəˋrenɪən]
地中海型飲食
moderate exercise
適度運動
social activities
社交活動
To prevent dementia, we may avoid head injuries, refrain from
smoking, follow a Mediterranean diet, engage in moderate
exercise, and participate in social activities.
避免頭部外傷、不抽菸、採地中海型飲食、適度運動和多參與社交活動都是預防失智的方法。
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