夏季藥膳冷盤、涼茶暨凝膠 實作體驗樂 ◎文╱嘉義市記者商錦文 中藥實務訓練自費課程,「夏季藥膳實作—冷盤、涼茶」,於台中市藥師公會大會議室實務操作上課。參加的學員包括有藥師、中醫系畢業的執業好夥伴和中藥商業者。 上午的夏季藥膳實作冷盤、涼茶。教導學員們實務操作烹煮銀耳蓮子紅棗甜湯、人參熱茶、桂圓紅棗熱茶、藥膳冷盤(醋糖蓮藕冷盤、醋糖苦瓜冷盤)、藥膳茶葉蛋和藥膳涼麵等。下午是痠痛凝膠、變色芙蓉凝膠、黃上凝膠、青春痘凝膠等藥膏的製備實務操作。 講師商錦文指出,夏季酷熱高溫,引致的腸胃機能障礙,可以藉由清熱利濕來緩解。例如以西洋參、黃耆、大棗、枸杞等煮成的茶飲來補脾健胃做保養。也可以食用涼拌蓮藕、醋糖苦瓜等冷盤,來消暑解毒、補陽滋陰的調理,來達到夏季養生的效果。 桂圓紅棗熱茶適合使用於長時間待在冷氣房時飲用,也有助於緩解女性容易手腳冰冷及生理期不適的情形。 講師黃德仁表示,凝膠的製備,藥材的選擇極為重要,和成品的療效呈現有關,此次藥材的萃取採用水淬法,淬取的時間要充足,才能夠將有效的成分,充分的淬取出來。凝膠的基劑本次選用高純度的三仙膠。成品完成時是四種不同顏色的凝膠,完全沒添加防腐劑的實作品,請放置於冰箱中儲存。 ↑ 「夏季藥膳實作—冷盤、涼茶」,於台中市藥師公會大會議室實務操作上課。