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◎文／藥師商錦文
前言
高血壓症一般可分為原發性高血壓和續發性高血壓兩種：原發性高血壓造成的原因不明，續發性高血壓引致的原因，包括如：內分泌異常、動脈血管異常性疾病、腎臟疾病、服用影響血壓升高的藥物、懷孕等。高血壓平常未必會有讓人感到不舒服的症狀，因此高血壓常常會被忽略，當發現時，可能為時已晚，故有隱形殺手的稱號。
養生藥膳
天麻鈎藤龍骨湯
養生作用
疏風解痙，協助調整血壓。
鈎藤：性微寒，味甘。含鈎藤鹼（Rhynchophylline）、異鈎藤鹼（Isorhynchophylline）等生物鹼。有降低血壓、解痙和鎮靜的作用。其降壓機轉為抑制血管運動中樞，使周邊血管擴張產生降低血壓的作用。
紅花：性溫，味辛。具有通經止痛，活血祛瘀，消炎。少用養血、多用則破血，需留意過量會使血行不止。其作用於小動脈壁，使血管平滑肌擴張來降低血壓。
藥材
天麻3錢、鈎藤2.5錢、川芎2錢、枸杞2錢、丹參1錢、紅花1錢。
食材
龍骨8兩、生薑3片、食鹽少許、米酒15 c.c.、水1200 c.c.。
步驟
1. 龍骨切段，汆燙，備用。
2. 藥材過水，洗淨，裝入過濾袋中(枸杞、紅花除外) 備用。
3. 取乾淨湯鍋，放入步驟1之龍骨、步驟2之藥材，生薑3片，水1200c.c.，米酒15c.c.，開大火煮滾。
4. 轉小火，繼續熬煮40分鐘。
5. 放入枸杞、紅花，再繼續熬煮10分鐘。
6. 起鍋前加適量食鹽調味，即可。
藥師小叮嚀
◆ 紅花少用養血，多用則破血，過量則血行不止，要避免和抗凝血劑如伯基(Bokey)、可邁丁(Coumadin)等合併使用。
◆ 如果有拔牙的需要者，須於7天前停藥，以避免拔牙之後，不容易止血。
本文轉載自《與藥師做朋友②0~99歲的養生寶典》
中華民國藥師公會全國聯合會 主編
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