↑苗栗縣藥師公會於6月30日和7月7日，舉辦繼續教育課程。
◎文╱苗栗縣記者顏群芳
苗栗縣藥師公會於6月30日和7月7日，舉辦兩天的藥事人員繼續教育課程，為了讓苗栗的藥師和藥劑生能一次就取得年度20個小時的學分，所以此次課程安排從早上8點半開始，一直上到晚上6點半才結束，豐富又緊湊。
此次課程重點都放在三高疾病和抗凝血藥品的介紹，講師提到平均收縮壓如果能降低2mmHg，則缺血性心臟病死亡風險就能降低7%，而中風死亡風險更能降低10%，改善血壓，可先從生活做起，遵循SABCDE準則，也就是限制鹽分（Sodium）每天攝取量2~4克，酒精（Alcohol）的攝取量，男性每天要低於30克，女性要低於20克，體重（Body weight）控制在BMI介於22.5~25之間，菸（Cigarette）就完全戒掉，不管是紙菸、電子煙、加熱菸通通不要使用，多吃得舒飲食（Dash diet），包括每天攝取8~10份的蔬菜、水果，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝取量，一個禮拜至少要運動（Exercise）3~4天，每次40分鐘的有氧運動，如血壓還是控制不佳，則需使用藥物來治療，要考慮個案現有其它疾病來選擇用藥，像是合併有微量白蛋白尿，可使用ACEI或ARB，有周邊動脈疾病，則適合使用CCB類的藥物。
糖尿病是造成國人洗腎的一大因素，metformin目前還是首選用藥，之後可選擇GLP1-RA、SGLT2i、DPP4i，而每種藥有不同的優缺點，像是SGLT2i較少發生低血糖，還具有降低血壓、體重的作用，但也會增加生殖泌尿道感染的風險，而canagliflozin還有些微增加截肢的風險，所以要視個案共病症、肝腎功能狀況，來選擇適合的藥物。
學如逆水行舟，不進則退，惟有不斷學習充實自己，才能將最新的知識應用在臨床上，讓民眾獲得最好的藥事照護。
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