◎文╱藥師王奕山
今年的世界腎臟日結合婦女節，將主題訂為「腎臟與婦女健康」(kidneys and women's health)，強調關懷女性同胞健康，協助婦女接受醫療衛生服務，提高對疾病的認知，進而促進婦女獲得治療和改善健康狀況。國健署及腎臟醫學會邀請各透析院所同步舉辦「全國愛腎護腎、腎利人生」園遊會及民眾講座，北、中、南、東各縣市透析院所及腎臟病健康促進機構參與舉辦愛腎護腎園遊會及愛腎護腎講座。
根據資料顯示，台灣在105年有2610位婦女死於腎炎、腎病症候群及腎病變，為女性十大死因第7位。藉此機會，國健署宣導「曉心警腎」，意旨在提高人們對腎臟的重視。
曉：知曉自己健康，善用國健署免費提供的成人預防保健服務（包含身體質量指數測量、血壓、血糖、血脂及腎絲球過濾率），可以幫忙早期篩檢，早期治療與介入。
心：心臟問題勿輕忽，如果經常感到肩膀、背部疼痛、噁心嘔吐、氣喘、難以入眠或有腸胃道症狀，可能是心血管疾病的「非典型警訊」，建議至心臟科追蹤。
警：警覺體重增加或泡泡尿可能是腎功能衰退前兆，建議及早就醫檢查。另外，平時不隨便購買或服用止痛藥、抗生素及來路不明的藥物才能避免腎臟損傷。
腎：護腎從日常生活做起，掌握了家人的飲食、營養、生活習慣和健康照護。揪家人、朋友一起來接受成人預防保健服務，攜手共同邁向必「腎」之道。
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