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↑面對過敏反應，藥師教導民眾如何「與過敏共存」。
◎文╱台北市記者蘇柏名
根據衛福部食藥署的過敏調查發現，臺灣人對於食物過敏的比例逐年增加，其中尤其以「帶殼類海鮮」為最大過敏原；都會叢林的人們最常遇到的鼻子過敏，則是以「塵蟎」為罪魁禍首。身體為了抵抗會啟動「過敏反應」，可是反應過頭時，反而影響生活，這時候該怎麼瓣呢？
由台灣你好與臺北市藥師公會協力製作的「藥師好好說」節目特別製作「過敏專題」，邀請台北市振興醫院藥師，也是媒體與公關委員會的副主委林毓雯來談如何「與過敏共存」。
林毓雯提到，其實我們身邊處處是過敏原，室內有床鋪的塵蟎、浴室的黴菌孢子；室外有PM2.5
和焚香、吸菸的空氣粒子，這些都會啟動體內的「過敏反應」。我們體內的IgE，林毓雯巧妙的比喻是體內最大驚小怪的身體警察，沒事到處巡邏，見到過敏原就釋放「組織胺子彈」，引發噴嚏打不完、鼻水流不止，紅腫很難消的種種過敏反應，這時候就必須要使用藥物才能解決。
過敏時最常使用的藥物不外乎是抗組織胺或是類固醇，而民眾常常聽到的第一代、第二代的抗組織胺，應該怎麼分辨？林毓雯解釋，第一代抗組織胺偏親油性，容易跑到腦部影響中樞，所以可以睡前使用幫助睡眠，但會刺激飢餓中樞，也會造成體液滯留；而第二代偏親水性，不嗜睡，藥效長。所以民眾如果使用「抗過敏藥」或「綜合感冒藥」可以看成分，林毓雯在節目中列出一個表，裡面有各大開架式OTC
常見的抗組織胺，供民眾購買時做為參考的依據。
林毓雯說，如果父母雙方只有其中一個有過敏，那小孩有30~50% 機率是過敏兒；父母雙方都有過敏，那小孩有60~80%
機率是過敏兒。避免過敏有很多方法，有的家長會選擇給孩子喝水解奶粉，不過建議不要喝太久，以免錯失孩子強化免疫系統的機會。有的家長也選擇透過「減敏訓練」，或是在醫師建議下長期使用某些藥物，讓小朋友過敏共存。
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