藥師好好說 選對奶粉 讓寶貝成為超級金貝比 ◎文/台北市記者蘇柏名 喝母奶的嬰兒六個月大之後就可以開始挑選配方奶粉,市面上的品牌該怎麼挑呢?由台灣你好與臺北市藥師公會協力製作的「藥師好好說」節目特別製作「嬰幼兒奶粉專題」,邀請奶粉專家的臺北市藥師公會理事長尹岱智,來跟大家聊聊,怎麼選購奶粉,才能讓小小孩頭好壯壯! 大多數小小孩可以使用一般配方奶,可是當媽媽或是小小孩本身是屬於「高敏體質」,就可以考慮使用水解奶粉。許多人認為水解奶粉比配方奶營養更少,尹岱智說這是錯誤的迷思,水解奶粉的營養規範同樣須經衛福部審核,不會導致寶寶營養不良。他指出,好的嬰幼兒奶粉的配方必須符合:(一)符合母奶成分(二)足量提供各類營養素的量 (三)具有研究實證。舉例來說,牛奶裡面的DHA、AA經過證實,能協助大腦發育、改善認知功能,而添加葉黃素、膽鹼是因為這些成分母奶裡原本就有,同樣對腦神經發展很重要故添加。 新手爸媽不懂應該怎麼選奶粉以及保存,尹岱智大方分享訣竅「泡奶粉應該先加水再加粉」、「泡完請於兩小時內喝完,已就口飲用不能放冰箱」及「奶粉結塊如何判斷可不可以繼續喝」。最後教導「漸進式替換奶粉法」,幫助新手爸媽讓小小孩順利換產品。藥學教育裡對於奶粉的知識稍嫌不足,無論是專業醫療人員或是民眾,看完這集節目能夠讓您收穫滿滿! ↑專業藥師教導選購奶粉,讓小小孩頭好壯壯! 節目網址:https://youtu.be/p4uC6a5a7JY